Gebärmutteral OsteOchonds, oder Affekoten, geschitt als Resultat vun Ännerungen an der Form vun der Struktur vun der Wirbelen. Trotz der Tatsächlech z der Tatsächlech datt déi Gebrauch kuerz Regioun kuerz war am Bezuch op d'Gesamtrumängt vun der Wirbelkëscht. All Pair vu Nopeschreberreber bildt déi intervertebral Lächer duerch déi d'Nerve Wuerzelen goen an op all Muskel an Uergel vun der ieweschter Halschent vum Kierper goen. Duerch aner Lächer - an der lateraler Prozesser vun dësen Wirbelen - Vital Schëffer suergen d'Bluttversuergung am Gehir.
D'Ursaachen vun Osteochondros vun der Gebärmutteralesch Wirbelsäit
D'Ursaachen vun der Osteochondrosis sinn:
- Verletzungen,
- "Sedentary" Aarbecht beim Monitor läit ënner dem Auge Niveau,
- Kierperlech Aarbecht verbonne mam Transfer vu Gewiichter,
- Long -ster bleift en Auto ze fueren,
- Aarbecht "um Telefon" ouni d'Benotzung vun Distanzapparater (an dësem Fall dréckt de Bedreiwer den Telefon op d'Ouer Schëller)
- Verfassend Feature (kromme, verwéckelt Ännerungen an der Gebärmutteral Wirbelen, Kuerz Hals)
Bildung vu pathologescher Wirbelbiller Ännerungen
Mat Osteoochonds, formt méi kleng Wetten formt op d'Kante vun de vertebelle Kierper, déi d'Arkruturen sech an der Géigend liewen läit. Wat männesch oft dozou erhalen an eng iwwerschësseg Last iwwer deen am Gebräissten "a senger Interfahrtbeschsch a recufferent ier, souz, als OsteOtoartabelen (ersat ginn. Wéi d'Krankheet entwéckelt, d'Schlussplacke vun der Wirbelen an eng Ofsenkung vun der Héicht vun der intervertaler Discrs geschéien. Dës Disziff sinn normal nodeems d'Roll vum Schock tëscht dem Wirbelen opgeholl, an, ënner anerem, verhënnert de Schalkatum. Mat progressive Osteochonds, eng protrudéierend (Hernia) vum Jacket Canleus vun der intervertaterberalt Diskzstallatioun, déi et méi an der Krankheet ass, wärend Dir an der Krankheet "d'Krankheet" d'Schweessen "d'Schweessen! Dës D'Herrschaft ass och vu Pertréinen ze maachen an obwuesch Manifestatiounen vun der Krankheet vereet.
Wat sinn d'Symptomer vun der Gebärmutteral Osteochondosis?
Osteochondros vun der Gebärmutterkierper mat Schmerz Syndrom
All Péng am Hals zwéngt d'Pathologie vun der Gebärmutteralesch. Absuergen wiischt Torend Méiglechkeet an de Verloffer vun der Leeschtung.
Ausserdeem an den D Pengemier vun den wirlesche an Occitital an organiséieren Patiizatiounen "reflektéiert" (strahume) Paarte vun der Këscht.
Osteochondrosis vun der Gebärmutterkierper mat strenger Syndrom
Si schwätzen iwwer Bedeelegung am Prozess vun Nerve Wuerzelen wann Péng, Nahrheet an den ënneschte Kiefer verbreet, déi iewescht Réck, Ënneraarm a Fanger. Zur selwechter Zäit zitt de Patient op d'Tatsaach datt hien "seng Hand schéngt" seng Hand ze sinn, huet hien onbequem geschéngt. Moies Steifheit an de Gelenker vun de Feinden, dauernd net méi wéi 10-15 Minutten, ass bemierkt. Mat der Basis vu Basisrëndgefillen, wärend der Extensioun, eng Ofsenkung vun der Muskel Kraaft vun den ieweschten Extremitéite kënnen eis elo ugebaut ginn.
Osteochondrosis vun der Gebärmutterkierper mat der "vertebraler Artery Syndrom"
Iwwer d'Bedeelegung am Prozess vu Bluttgefässer (wann d'Gamestatioun an der Oueren an der Ostehophyte ze schwammen). Dës klinesch Situatioun ass gutt festgestallt wéi Ultraschall (mat der "dommerer Mapper. Mat Ultralson, d'Evenzung vun der Wirbelenranten, d'Léngt vun hirer Lumen ass bestëmmt. An dësem Fall kënne mir iwwer Agrëff schwätzen, zënter enger ausgeschwat Ännerung am Bluttflow an der Wirbelfräger ass e Risiko Faktor fir d'Entwécklung vum Schlag.
Osteochondrosis vun der Gebärmutterkierper mat "Cardeiac (Häerz) Syndrom"
Dëse sengen seng Regandmest huet de Patient vun der Carardolog fir de Karriär kontaktéiert, well d'Haapt Halschent vun der Këscht d'Schüneren opgestallt huet wann déi kierperlech Aktivitéit vun der Këscht ass. No der Ausgrenzung vu myokardialen Infrikt an aner Corticac Krankheeten, kënnt de Patient ënner der Observatioun an d'Behandlung vun engem Neorolog an orroologien an orrotologist.
Diagnos
Fir d'Diagnos ze klären, véier Methoden gi benotzt: Radographie, Ultraschall, berechent Berghraphie a Magnéit Resonanz.
Déi schent Kleederdréckung gëtt nach an der Radie oder déi Radi-bung vun der Gebater, d'Lëtzebuerger sinn halateschst Interviatung an "Säit (" Säit ("Säit (" Säit ("Säit (" Säit ("Säitespagsdéngscht." Säit Vue "). Dës Methode erlaabt an der éischter Approximatioun fir d'Präsenz vun der Verletzung ze etabléieren, brutto strukturell Ännerungen an der Wirbelen.
Ultraschalluntersuchung (Ultraschall) gëtt opgefouert fir d'Konditioun vun der Wirbelbiller ze klären. Mat der Hëllef vu dëser Method gi si nom Bluttflicht gläichstrooss, a wéi esou, ee wéi eng Fra sinn a wéi ee lëschten.
Berechent Tomographie (CT). Et huet Iech selwer méi schlecht ze maachen wat d'Staat vun der Bannemgrukturen ze wäerten, de Fall vu beren D vergiessen, erlaabt iech méi méiglech Seidderen ze gesinn, wann et méiglech ass mat X-Helden ze gesinn.
Magnetesch Resonanz Imaging (MRI). Dës Zort Untersuchung ass onverzichtbar fir verdächteg Hernias, korrekt Lokalisatioun vum Schied un der Wirbelsäule an de Grad vun dësem Schued. Dës Etude ass noutwendeg wann d'Fro vun chirurgesch (chirurgesch) Behandlung vun der Krankheet vun der Gebärmutteraleschwäsch ugeet.
Behandlung vu Gebärmutteral Osteochendrosis
Drogenbehandlung
De Standard Set vu Produkter fir d'Behandlung vu Gebärmutter vun der Gebärmutterung reflektéieren den Zweck vun der Behandlung: Entdeckeg Schmerzmierung, schmerzhafte Muskelung vun der Wirbelsäiter. Dës Ziler z'erreechen, haaptsächlech d'Benotzung vu Paintiller, NSAIDs - Net -Steroidal Anti -inflamabilabel Drogen, Muskelfunktiounen ginn benotzt. Et sollt erënneren un datt Selbstzefriddenheet vun dësen Gruppen geféierlech sinn, well do eng Méiglechkeet falsch Interpretatioun vu Symptomer ass, souwéi Ënnerschätzung vun dëse Drogen. Lokal (Basel) Drogen vun der NSAIDs a Form vu Gelë goufe wäit benotzt, a wann d'Péng opgehalen gëtt, déi selwecht Drogungen net a Form vun Salben ginn.
Fir d'Behandlung vun Osteochonds an engem méi déif, "Basis" Niveau, systemesch Drogen ginn benotzt. Dës Substanzen restauréiert den Knorpelquisure vun der Wirbelen, verhënneren hir weider Schued. Behandlung vu Behandlungen si laang, den Efforekt fir vill Méint.
Cervical Osteochondos huet bedeitende Differenzen aus der Pathologie vun anere Wirbelsäit. De Schmerz am Hals an dësem Fall kann net duerch Signaler aus dem Leedspinines provishen, awer duerch schmerzhafte chronesche Muskelen iwwerdréit - all zesummen genannt. Dëst ass e komplett "Benefat" Staat, dat ass gutt mat der selwechter Rei vun Drogen behandelt: net -Steroidal Ant -inflambarmatmatoriséierter Drogen, Muskelverfälter, Muskelverfälter, Muskelverfällung Normalerweis erënnert den Dokter an engem schaarfen Schmerz beim Spullsart "Ausléise" Ausléise "Punkte sinn déi ganz Gebieder, souwéi an d'Muskelen vun der ieweschter Schëller. Méi dacks sou eng Pathologie geschitt an Fraen, meeschtens méi jonk wéi 40 Joer al. Trotz der isoriséiert Pätterssyndropme gëtt de vascular-heefstrukture inakt, dann fale sech net.
Manuell Therapie
Dës Form vu Behandkung kënnen effektiv sinn Et ass oommgänglech fir no der manueller Therapie ze maachen, nëmmen no enger grëndlecher Ënnersichung, zousätzlech, zousätzlecht den Dokter vun dëser Prozedur sollten dës Prozedur genuch Erfahrung am Feld vun Traumatologie an ORTHOPATIZIen an ORTHOPATIZEN. Mat "aure formuléiert" Forme vun der Krankheet, d'Benotzung vu reliellen Therapie ass geféierlech!
Zwou Methoden vun dëser Aart vun der Interventioun sinn bekannt:
- Manipulatioun (schaarf kuerz Afloss vu bedeitende Kraaft zielt fir Sublikulaire ze eliminéieren, well bone Klicks ");
- Mobilisär (d'Method: Mat Method baséiert op enger zimlecher Halsreck no beim Muskelmeeschteren vum Hals).
Eng kombinéiert Method baséiert op enger Kombinatioun vun zwou Haaptsou. Läit all wichteg net datt nach zousätzlech zu dësen contradranten, handrouesch Therorie mécht, déi an hirer Ëmsatzdrock vum Bemierkung ofleeft, verbënnt duerch eng Behuelbrock vun engem Bluddelen.
Behandlung vu Gebärmutteral Osteochondrosis doheem
Medizinesch Gymnastik fir Gebärmutteral Osteochendrosis
Déi éischt an d'Haaptregel fir Ufänger fir d'Physiotheresch Eüben ze engagéieren ass net Übungen ze maachen, iwwerwaacht schmerzhafte Sensatiounen. Natierlech sollt Dir net an der "Akute" Period ufänken wann de Schmerz just erschien huet. Eng aner wichteg Empfehlung ass op eemol Bewegungsbewegungen ze vermeiden an zirkulär Bewegungen an der Gebärmutteräich.
All Lektioun muss mat engem kuerzen Liicht Selbstmassage vun den Halsmuskelen ufänken.
Déi folgend ass e "Erwiermung" Erwierdung:
- Hänn ginn op de Kierper drop erofgesat, d'Schëlleren ass souguer, de Réck ass riicht (Dir kënnt d'Koup Préift mat Fersen, Schëller, Schëllerblauen an der Schëller an Hënner Mir ginn op der Plaz vun 1 min um ganze Fouss, 1 min - op Strëmp, 1 min - op den Fersen.
- Der Start Positioun ass d'selwecht. Mir drécken de Pinselen an d'Fausen, ophiewen d'Schëlleren ofzéien, ginn eis Hänn riicht. D'Beweegunge si lues, mir maachen 20 Wiederholungen, déi lescht Erhéijung ass méi wéi 5 Sekonnen. Mir si sécher datt datt den Hale Muskelen net "klaméiert".
- Der Start Positioun ass d'selwecht. Mir klappen eis Käpp riets of riets, dann op der lénker Säit. D'Bewegungen si glat, eng Schréiegt op 8 Konten, am extremen Zäitpunkt - hält fir 8 Sekonnen.
- D'Start Positioun ass d'selwecht oder sëtzt op engem haarde Stull. Glate Tilts vum Kapp no vir, am extremen Punkt - hält fir 8 Sekonnen
- D'Start Positioun ass d'selwecht oder sëtzt op engem haarde Stull. Luet lues op de Kapp no vir, bis de Kinn an der Këscht, da maacht lues de Kapp no riets (bis zu 4 Konten) a lénks (bis zu 4 Konten). Erlaabt net Muskelbelaaschtung.
- D'Start Positioun ass d'selwecht oder sëtzt op engem haarde Stull. Mir entsenkéieren Är Schëlleren a 4 Konten, da ginn eis se och op 4 Zielen. 10 Wiederholungen.
- D'Start Positioun ass d'selwecht oder sëtzt op engem haarde Stull. Mir kréien d'Schëlleren, awer: An elo fe mir Circularesch Géigelefegenter Spectateuren erk dozuerch duerch, 8 Konten, 8 Konten. 10 Wiederholungen.
- Mir soen de Réck, kuckt d'Haltung. Zu 4 Konten reduzéieren mir d'Schëllerblasen hannert Ärem Réck, probéiert se ze konnektéieren, um Enn Point ass, da mir fir 8 Sekonnen, da kommen och op d'Startpositioun.
Këssen
Wéi scho gesot, d'Hypertonitéit vun den Halsmuskelen ass déi éischt an dacks den Haaptgrond Ursaach fir d'Entwécklung vun der cervescher Osteochonsoss. Eng rational Auswiel vu Këssen a Matratzen, garantéiert eng entspaant an komfortabel Positioun während dem Schlof ass net manner wéi Gymnastik, Physikë an Drogen.
Wéini wielt eng Muttress erfräckung fir d'Konhandositioun vu Queelefro (Produkter si gëeegent, op d'mannst aus Kokosnëss Chip, deen huet en genuch Digiditéite). Soft Fréijoer Matratzen liwwert net genuch riicht d'Wirbelsäit. De meescht optimalen Schlof fir Schlof ass op der Säit, zitt een oder béid Knéien op de Bauch. De Këssen sollt an esou engem Wee sinn wéi de ganzen Raum tëscht der Schëller ze fëllen, Ouer, d'Ouer, de pratialteschen Deel (Kroun) vum Kapp ass op der selwechter horizontaler Linn mat der Wirbelslinn. Ze vill ze vermeiden an ze niddreg, souwéi mëll Këssen. D'ide vun idept Optioun ass e Produit vun enger eragonstesch Form, dat ass an dësem Fall, mat engem klenge Prieder-Leal op där anerer Dossal op där anerer Säitel gelum.
Allgemeng Empfehlungen
Oppassen op d'Haltung. Wärend Spazéieren oder an enger stänneger Positioun, d'Positioun ass eng Positioun wann d'Brust sech no vir an de Bauch gezunn ass.
Vermeit laang -sterm bleiwen an enger sittende Positioun. Eng einfach Reegel vun der Préventioun vu Cervical Osteochonds ass bekannt: No all 60 Minutte Aarbecht, eng 10-15 Minutte Period vu Spazéiergang oder Waarmung ass erfuerderlech.
E Stull fir d'Aarbecht soll en héije Schapp oder zréck hunn.
An enger siwenter Positioun, déi Been soll um Buedem rest um Buedem, an den Hals sollt net spannend sinn. Fir dësen Zweck, benotzt speziell orthopädesch Geräter: Roller ënner dem Hals wann Dir an engem Auto fuert, e Këssen ënner dem Réck.
Vermeit Gewiichthiewen. Wann néideg, kniet erof, dréckt op de schwéieren Objet an de Kierper an da gëtt et liicht mat der Kraaft vun de Muskelen vun de Been ze benotzen, awer net d'Been vum Réck.
Leet net mat riichtege Been. Benotzt Stänn, Aarbechten Schober fir den Objet méi no bei Iech selwer ze bréngen, an net Äert Gesiicht ze iwwerzeegen. Probéiert Hausaufgaben ze maachen, déi op engem Stull oder e tymnastesche Ball ze maachen.
Wann Dir e Mop braucht, broom oder Rake, strahlt Är Waffen, zréck, zréck an Hals, leet net siday.
Vermeiden schwammen am Stil vu Messing.